Con le recenti abbondanti nevicate, andare a sciare in montagna nel weekend diventa, per chi ama questo sport, assolutamente un obbligo e un piacere. Tuttavia, se si indossano gli sci dopo un lungo periodo di inattività o se si fanno sforzi molto intensi veleggiando tra i paletti della pista, si rischia di provare successivamente un indolenzimento muscolare. Continua a leggere